HIIT – Loopy Timer
シンプルなHIITの例です。40秒の運動と20秒の休憩を10ラウンドで1セット、間に1分の休憩をはさんで2セット行います。時間は自分のレベルに合わせて調整できます。
Loopy Timer について
Loopy Timer は、タバタ、HIIT、EMOM、ポモドーロ、そして自作のサイクルに使える無料のインターバルタイマーです。複数のタイマーを同時に動かせます。ブラウザだけで使え、登録もインストールも不要です。
- 複数のタイマーを同時に実行。それぞれに独自のワーク / 休憩サイクルを設定できます
- タバタ・HIIT・EMOM・ポモドーロのプリセット付き。自分でも作れます
- 音で通知、タイマーを自動保存、インストールしてオフラインでも使えます
- 完了したトレーニングや集中セッションをテキストや画像でシェアできます
よくある質問
Loopy Timer は無料ですか?
はい。無料で、アカウント登録も不要です。ブラウザ上で動きます。
複数のタイマーを同時に動かせますか?
はい。好きな数だけタイマーを追加して、それぞれ独立して開始できます。たとえばタバタとポモドーロを並べて使えます。
タイマーは保存されますか?
タイマーはブラウザに保存されるので、リロードしても残ります。タイマーの内容がアップロードされることはありません。ホーム画面に追加すればオフラインでも使えます。